【生命之光】成为爱，成为光：中恩教育《生命之光》南京站精彩绽放

生命的本质是一场独特的体验，我们向死而生，却常被生活纷扰牵绊。 、分离、压力、责任等，如阴霾笼罩。 若你曾陷入至暗时刻，若你正等待一束光点亮生命，若你渴望成为照亮他人的灯，就跟随《生命之光》，开启寻光之旅……

为什么一个人到达一定阶段，会陷入对生命意义的迷茫？会丧失生活的勇气和动力？迷茫是因为我们没有方向， 失去动力是因为我们对自己缺乏足够的认识。陆雨老师指出：每个人生来便肩负着独特的使命，如同星辰般璀璨，等待着被点亮。 课程上，同学们通过冥想、呼吸法等疗愈方式，学会了如何与宇宙的能 量相连，承接那份属于自己的天地使命， 让生命之光在心田悄然绽放……

压力一定是坏事吗？ 一定是坏事吗？负面情绪一定是坏事吗？当身体出现了不适，意识出现了情绪，我们该如何自我清理？ 既然压力无可避免，我们就要学会正确看待 和压力，并且认识到这些都是身体的警示信号，促使我们向更好、更积极的方向前进。 课程现场，陆雨老师带领同学们通过实操练习，清理意识垃圾，转换倾覆在身体上的各种压力，获得 的轻松、愉悦……

你知道吗，我们每个人都活在自己的固有认知当中，人生之所以难有突破、关系之所有循环往复出现同一种问题， 都是因为我们思维中存在的局限 性信念。所谓“一念起万法生，一念灭万缘寂”，善恶美丑皆在一念之间，每一次起心动念， 都在潜移默化影响我们的运势。走进《生命之光》，突破固有的局限 性信念，一起发现更广阔的世界！

生命中，是什么在决定着我们的幸福程度？为什么同样的境遇，不同的人会做出不同的抉择，走向不同的人生？哈弗大学研究发现， 能让人感受到幸福的因素，不是资金 ，不是地位，不是荣誉，而是人际关系。而人际关系中， 主要的、 能影响我们的是与自我的关系、亲密关系和亲子关系。如何建立与自我的和谐关系？如何身心合一， 正确看待自己不 的那一面？如何增强伴侣之间的情义链接，成为彼此的光和暖？如何正确养育孩子，帮助孩子立志， 为孩子筑基未来？走进《生命之光》课程，你会找到属于自己的答案。

人是情感动物，情绪伴随着我们一生，是生命不可分割的一部分。面对负面糟糕的情绪，很多人的 反应就是拒绝和 ， 却往往适得其反，越 越深陷。陆雨老师指出：一体之外，别无他物。 当你意识到众生一体，你会发现所有的基于他人的情绪都变得苍白无力， 情绪 的价值和作用，就是为我们服务，并让我们有所学习、有所收获。通过讲解和带练， 陆雨老师帮助大家掌握了帮助自己和他人正确处理情绪的方法，随时随地识别情绪、悦纳情绪，成为情绪的主人！

一次课程，终身难忘。4天的课程下来，学员们不仅收获了丰富的知识和感悟，更在心灵深处获得 了深刻的洗礼和升华。 《生命之光》课程的开设，不仅在于帮助更多人更好地面对生活中的挑战和困难，更在于帮助人们重新找回生命的价值和意义： 你是光的本身，你的生命可以随时随地闪闪发光！

在未来的日子里，愿每位学员都能将这次课程的收获融入到生活中，让生命之光照亮前行的道路，绽放出更加美好的光彩！